курс "введение в шри йога асаны"

Eсли вы хотите углубить свои знания о Шри Йога Асанах, познакомиться с философией йоги и узнать, как эти асаны влияют на физическое состояние человека, мы предлагаем вам пройти курс, который даст вам полное представление об этой практике.

Ключевое отличие Шри Йога Асан от других направлений йоги заключается в том, что они не ставят своей целью изменить наше тело. Мы не стремимся сделать его более гибким, стройным или сильным — мы хотим лучше узнать и понять его.

Этот комплекс упражнений подходит для всех: для людей с разным уровнем физической подготовки, для молодых и для взрослых, а также для тех, кто уже достиг зрелого возраста. Занятия по курсу "Введение в Шри-Йога Асаны" доступны для всех желающих, старше 18 лет.